Vrolijk meisje schept gedroogd fruit op en werkt aan haar vezels

Eet u genoeg vezels voor uw mondgezondheid?

Het is erg belangrijk om genoeg vezels te eten. Vezels zijn niet alleen goed voor onze darmflora, maar het is ook nog eens heel goed voor onze mondgezondheid. In dit artikel meer informatie waarom vezels belangrijk voor ons zijn, hoe ze bijdragen aan onze mondgezondheid en hoe u voldoende vezels binnen kunt krijgen.    Waarom…

Vrouw komt voor een wortelkanaalbehandeling bij de praktijk in Amsterdam

Auw!? Een wortelkanaalbehandeling

Iedereen heeft er wel eens van gehoord: een wortelkanaalbehandeling. Het klinkt spannend en er gaan veel dubieuze verhalen rond over deze behandeling.  Doet het echt zoveel pijn? Heb je er nog lang last van? Wij willen hier graag wat meer duidelijkheid over geven, zodat u zich niet onnodig zorgen hoeft te maken.   Wat is…

Gebit van een ouder persoon in Amsterdam

Hoe houdt u uw gebit gezond als u ouder wordt?

Ouder worden komt met gebreken. Een bekend gezegde, dat inderdaad voor velen van ons geldt. Sommige ouderen krijgen te maken met een slechte mondgezondheid en verlies van kiezen of tanden. En dat kan weer leiden tot allerlei andere klachten, niet alleen aan het gebit. In dit artikel vertellen we u meer over het belang van…

Vragenrondje Nadine Peters

Naam: Nadine Peters Functie: Receptioniste   Wat doe jij eraan om je gebit in topconditie te houden?  Ik poets dagelijks mijn gebit met een elektrische tandenborstel, probeer ik na elke maaltijd te rageren en elke avond mijn gebit te flossen. Daarnaast drink ik bijna geen frisdrank.   Wat is jouw meest uitgesproken kwaliteit?  Ik denk…

nachtrust amsterdam, bruxisme amsterdam, nachtrust gebit, nachtrust mond, mondgezondheid, gebit, nacht mond, slapen mond, mond open, slapen amsterdam, slapen mondgezondheid, slapen gebitsgezondheid, mondverzorging, geen nachtrust

De invloed van een slechte nachtrust op ons gebit

De huidige maatschappij eist veel aandacht van ons. Tussen werk, familie, vrienden en social media door lijkt het alsof u bijna geen tijd heeft om eens goed te relaxen en van een goede nachtrust te genieten. Maar wist u dat een goede nachtrust essentieel is voor onze mondgezondheid? Naast een heerlijk uitgerust gevoel, zorgt een…