Naast het poetsen van uw tanden, is het ook van belang om de ruimtes tussen uw tanden goed schoon te houden. Hier kunnen veel voedselresten en plaque vast komen te zitten waar de tandenborstel niet goed bij komt. U kunt de ruimtes tussen uw tanden op verschillende manieren schoonmaken. Dit kan door middel van flossen, tandenstokers, softpicks en ten slotte; ragers.
De ruimtes tussen de tanden en kiezen
Op het oppervlak van uw tanden en kiezen ontstaat tandplak. Dit is een dun laagje, dat plakkerig aanvoelt en geel of wit van kleur is. Tandplak kan leiden tot gaatjes en tandvleesontsteking. Tandvleesontsteking ontstaat door tandsteen. Tandsteen is verkalkt plaque en hier zitten veel bacteriën in. Dit gebeurt ook tussen uw tanden en de haren van een tandenborstel komen daar niet.
Het is dus ontzettend belangrijk om de ruimtes tussen de tanden en kiezen ook goed schoon te houden. Door uw tanden goed te poetsen wordt ongeveer 70% van de tandplak verwijderd. Toch blijft er nog een klein deel in de ruimtes tussen uw tanden zitten. In dat geval is het verstandig om bijvoorbeeld een rager te gebruiken. Ragers komen op plekken waar de tandenborstel niet goed bij komt.
Voorlichting vanuit uw mondhygiënist over ragers
Het is verstandig om u door uw mondhygiënist regelmatig te laten voorlichten over de ideale ragers voor uw gebit. Het kan voorkomen dat de ruimtes tussen uw tanden in loop van de tijd gaan verschillen. De tanden kunnen schuiven, tandvlees kan strakker om de tanden heen gaan zitten of iets meer zakken. Hierdoor worden de ruimtes tussen de tanden groter en komt het vaak voor dat mensen te kleine ragers gebruiken. U hoort enige weerstand te voelen bij het gebruik van ragers.
Hoe gebruikt u een rager voor de ruimtes tussen uw tanden?
Nu u op de hoogte bent wat voor nut ragers hebben voor uw algehele mondgezondheid, is het ook van belang om te weten hoe u ragers het beste kunt gebruiken. Zo voorkomt u enige beschadigingen aan uw tanden en tandvlees.
Stap 1. Pak de rager vast tussen uw duim en wijsvinger en steun af op uw kin met uw ringvinger. Zo heeft u meer controle en wordt de kans op uitschieten en beschadiging van het tandvlees kleiner.
Stap 2. Duw de rager vanaf de buitenkant recht tussen uw tanden en kiezen. Daardoor voorkomt u dat u in uw tandvlees prikt.
Stap 3. Tijdens het gebruik van de rager moet u enige weerstand voelen.
Stap 4. De metaaldraad mag de tanden en kiezen niet raken.
Stap 5. Haal de rager 5 keer recht, 5 keer schuin tegen de ene tand en 5 keer schuin tegen de andere tand heen en weer.
Stap 6. Herhaal dit bij elke ruimte
Stap 7. Spoel de tandenrager af met koud stromend water.
Tip: Soms zijn de ruimtes tussen uw tanden niet even groot en moet u meerdere maten gebruiken
Tip: Ragers hoeft u niet na 1 keer gebruiken al weg te gooien! Pas wanneer de haren van de rager krom staan, is het tijd voor een nieuwe.
Heeft u moeite met het schoonhouden van uw gebit en de ruimtes tussen uw tanden? Neem dan contact op met Tandartspraktijk de Wolvenstraat!
Op het moment dat u moeite heeft om de ruimtes tussen uw tanden schoon te krijgen of toe bent aan een controle, kunt u contact met ons opnemen. Voor contactmogelijkheden kunt u kijken op onze website, bellen via 020 – 627 92 29 of een mail sturen naar info@tpdewolvenstraat.nl
